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なんちゃって美容ブロガーのつぶやき

コスメや健康食品を実際に試した評価など書いていきます。

スムージーダイエット 私の方法~朝一、白湯を飲むのをおすすめ

ある日テレビを見ていたら、女優さんが、健康法として、「朝、白湯を飲む。」って言っていました。

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え?白湯?
 
そんなの飲みたくないけど・・。
 
でも、なぜかすっごく印象に残ったのです。
 
その後、高遠智子さんの「食べ物だけで余命3か月のガンが消えた」を読む機会がありましたが、そこに「白湯」について書かれていました
 
その日の白湯の感じ方で体調までわかるってホント?
 
私が、スムージーを飲む前に、白湯を飲むようになった理由です。