なんちゃって美容ブロガーのつぶやき

コスメや健康食品を実際に試した評価など書いていきます。

ダイエット

ベジーデル 酵素スムージー 徹底調査してみてわかったこと

ベジーデル 酵素スムージーは、シェイカーなどで、水や牛乳と混ぜるだけで、簡単につくれて美味しく、今、大人気のスムージーです。 ベジーデル 酵素スムージーは、私も実際に試しましたが、とてもおすすめのスムージーです。 ⇒ベジーデル酵素スムージーの口…

スムージーダイエットを成功させるために気をつけたいこと

スムージーダイエットを継続する上で、気をつけたいポイントを書きました。 スムージーの作り方や、飲み方、 そして、 ダイエットは記録が大切ですが、スムージーダイエットも同じです。 毎日の変動を記録することによって、励みになったり、反省したりする…

スムージーダイエットの私の方法~朝か?夜か?置き換えか?

スムージーダイエットを成功させた有名人では、レディー・ガガさんや、優香さんなど、たくさんおられますね。 スムージーは、野菜や果物がたくさん摂れて、とてもヘルシーです。 野菜嫌いで野菜が不足しがちな方も、スムージーは、フルーツが入ることで、と…

スムージーがダイエットに効果的な理由

緑の葉野菜とフルーツ、水をミキサーなどで作ったスムージーは、ダイエットになぜ効果的なのでしょうか? 内臓を動かしたり、呼吸をしたり、体が自分自身を機能させるのに使うエネルギーを基礎代謝といいます。 基礎代謝量を増やすと、例えば、寝ている間な…

べジーデル酵素スムージー 口コミ Vol.2[ベジーデルは美味しいかな]

べジーデル酵素スムージー ミックスベリー風味は、厳選された約172種類の野菜・果物と、今話題の美容成分を贅沢に配合しており、1杯あたりのカロリーは、約36.6kcalです。 定期コースにすると、送料無料で、1,900円なので、1杯あたり、たったの95円です。 他…

あじかん ごぼう茶 口コミ|南雲先生監修!600円[送料無料]でお試し! VOL.1

南雲先生と言えば、テレビ番組でよく出演されているので、私もよく拝見させていただいています。 南雲先生がテレビでご紹介されていた内容で、私が印象に残っているのが、年中水のシャワーを浴びられることや、週に1度のきのこ類たっぷりのデトックス鍋、そ…

べジーデル酵素スムージー 口コミ Vol.1[ベジーデルが届きました]

べジーデル酵素スムージーは、菊池亜美さんが、べジーデル式ダイエット術で、2.5ヶ月で、ウエストが、-12.3cm、体重が、-5.5kgの、美スリムボディをゲットされたというので、とても気になっていました。 ただ、やせるだけなのは意味がないんです。。 菊池…

スムージーダイエット 私の方法~朝一、白湯を飲むのをおすすめ

ある日テレビを見ていたら、女優さんが、健康法として、「朝、白湯を飲む。」って言っていました。 え?白湯? そんなの飲みたくないけど・・。 でも、なぜかすっごく印象に残ったのです。 その後、高遠智子さんの「食べ物だけで余命3か月のガンが消えた」を…

DHCプロティンダイエットは超おすすめ!坂口憲二さんも応援

こんにちは。 あなたはこの夏どんな計画立てていますか? 海に、レジャーに、とっても楽しい夏。 薄着や水着になるこの季節、少し?いやもっと、スリムになりたいな。 そんな私の救世主は、プロティンダイエットです。 必要な栄養は補給しながらなので、筋肉…